Les bienfaits du sport chez les enfants

S’il existe un élément clé dans l’apprentissage psychomoteur d’un enfant, c’est bien l’activité physique. On peut tout de suite percevoir la différence d’agilité d’un enfant pratiquant le sport et d’un autre qui n’en pratique pas.

Les Stage football, handball, tennis sont-ils nécessaires ?

L’activité physique permet à un enfant de bien maitriser son équilibre, de développer convenablement ses muscles et de coordonner de façon logique et précise ses gestes. Elle aide l’enfant à prendre conscience de son corps et de la perception de celui-ci dans l’espace. Si l’enfant pratique du sport de façon régulier, avec un suivi constant et des aliments adaptés, le risque d’ostéoporose est beaucoup moins risqué que chez leurs camarades sédentaires. Les sports les plus favorisés sont souvent l’athlétisme et les sports de ballon. En effet, ce genre d’activité physique développe la masse osseuse.

stage football et handball

Des stages de foot pour faire son entrée dans le sport

À l’école, ce n’est pas pour rien que les professeurs incitent les parents de faire suivre à leurs enfants, des Stages de football (plus de détails sur http://www.evasion2000.org) ou autres sports. À part le développement physique, le sport agit aussi sur la psychologie des enfants, en mettant en avant l’autonomie, la confiance et l’esprit  d’équipe et de décision. Si un enfant est plutôt agité, suivre des stages, en compagnie d’un coach expert lui permettra de défouler le trop-plein d’énergie et d’apprendre la maîtrise de soi.